ClinIc keCANtIkaNn..co/cw sudi mampir..

Hi Gurlz..
Yg mo ngomomgin semua ttg kecantikan, boleh gabung di sini..
Mulai dari tata rias rambut, make up, dress, sampe hal" kesehatan intim jg gak tabu bwt diperbincangkan kok..
All 'bout Beauty deh..
Mo tny" ttg apapun boleh..
Kita obrolin bersama..

Hi Boyz..
Gak cuma cw doank yg blh curhat..
Cowo" mo tny pdpt ttg penampilan juga blh..
Ato mo crht ttg jerawat?
Pokonya semua yaah..

Slmt brgabung & saling berbagi info yahh ..

Wah, akhirnya dibikin juga neh Thread

Oke, gw yg pertamax, mo nanya soal jerawat neh...

Obat ap yg bagus y?
Trus cara cegahnya gmn?
Gw dah cuci muka terus tapi ad aj yg numbuh

Satu lagi...DIET termasuk di sini ga?

Minta tips diet please

Thx be4


Gurenjou
Proud Member Of CafeBM

@Donny
Hmm.. Gw akan coba jwb problem loe mnrt gw..

Klo jerawat, apa loe 'mo coba minum obat alamiah alias jamu?
Gw bisa rekomen jamu yg bagus..
Dijamin tak ada efek samping karena nmnya jg jamu..
Bahan nya alami..
Dijamin bukan jamu palsu.. huee..
Pembelian bisa lewat gw, karena gw yg kenal pakar pembuat jamunya..
Hrgnya 20rb/15 sachet.
Kegunaan lain jg bs ilangin bintik2 item di tgn dan alusin kulit..
Ga pait kok.. Pake madu aja..
Bisa dibikin kapsul klo mau..
Klo mo, ks tw gw aja. ok..

Cara cegah jrwt, klo gw seh, klo abis prg" lgs cuci muka..
Klo ada jrwt jgn dipegang"/dipencet..

Klo Diet,
Petama, hindari dolo ngemil. Lebih tepatnya STOP ngemil..Alias jajan" yg ga pnting. Plus bs hemat donk?
Ke2, makan nasi 1 hari 1x ajah pas siang hari..Saat itu makan yg byk silakan, selanjutnya makan yg ringan ajah alias tidak kenyang bgt tp bkn nasi.. Buah" gt..

selamat mecoba..
Udah ada bukti kok.
Tuh si Justian..
Hhahaha.

Tp sbnrnya, mslh jerawat&diet, gw rasa tdk begitu masalah di umur" kita yg masih terbilang belia ene..
Heheehee..

Waduh.... Ni pasti Topik nya orang narcis.. Hahahaaha
Btw Don jgn se x2 coba minum obat diet yang dr kimia loh...
Dah penah ada yang mokat gr2 minum obt diet yg dr kimia gt..
Gw ga mau kehilangan u don... :tongue:
Btw u mau diet mamam jgn bnyak2..
Mamam banyak nya pas jem 1 siang aja.
Tp jgn kenyang ampe perut sakit loh..
Sisa nya mamam buah sma susu.. Hahahaha....

Klo kurus muka u kly gini loh don :arrow:

Wah...kalo yang jerawat dah bagus neh advice nya....Thx ya...tar coba hub deh...gw dah pake obat jerawat juga seh...Liat efeknya dolo

Kalo yang diet, itu makannya pas siang doank?
Jadi malem ga makan nasi gitu?

Wah, tar coba deh

Wa sekali makan 2 piring seh

Thx ya advicenya....

Ada yg laen? Terutama buat diet

Wah.. ada forum eneh..

hehehe...

Kalo buat gemukin badan??

Buat Tangan N Dada gitu???

Bisanya tiap x makan banyak gw nimbun di perut semua..

wakaka..

alhamdulilah sekarang perut gw dah mengempis..

hufff..

tapi gw mo gedein tangan n dada nich.. harus di apaan ye selain gym??

Push up gus!!
Tangan Lebar 15x
Yang tangan rapet 15x
Setiap harii ga boleh ada bolos...
PAsti ada perubahan dlm 2 mngu

Kalo sit up ngaruh ga ya buat ngurusin perut gw?

Push up gw cuma kuat 10 x :rabbit: :rabbit: :rabbit: :rabbit:

Soal makan, ternyata sulit sekali buat ngurangin makan!

Hmmm..
Gw rasa bisa DOn, klo LOe rutin..
Gmn klo loe coba fitness..
Stau gw, bdn gd jstr bgs bwt fitnes..
Jd berotot..
Jstru klo kerempeng fitnes, agak aneh..
Wong yg para pe-fitnes aja sgaja gemukin bdn dolo kan..

Sit up jg bgus koq don
Tp jgn penah seharipun berhenti
1 hr 20x udah cukup
Tp ga bleh bolos

Yoi, dulu sempet tiap hari push up 15x, sekarang coba yg 20x....
Tapi malah ga kuat jadinya, padahal dolo rutin loh

Kalo fitness, dolo juga sempet, tapi ga rutin, seminggu cuma 1x doank

sudah lama aq tidak ol forum.haha
doni gimana mw kuruz u ga da usahanya.haha

Wakakaka, mending, sekarang gw dah kurangin makan

Semangat Don!!
Gw dlu juga endut lhoo..
Hehehehe

Yosh, wa usahain deh!

Malem wa ga makan

Klo ada kemauan dan usaha keras, pasti bisa kok Don..
Udah byk tmn gw yg tadinya gembrot sekale sampe slim bgt..
Dlm wkt 3 bln doank loh..
Stau gw, tmn gw itu resepnya gak makan nasi..
hehehee..

Oh begitu.... Makannya sayuran doank ya?

Gw denger2 ada juga yg makan sayuran dibanyakin, nasinya dikit... Bisa ga ya? :|

makan sayuran tapi babi semua sama aja..

wakaka

Goblok loe gus, sayuran bukan daging kaleeeee

Kesel kan

Hahaha..

Btw, babi tak baik utk kesehatan..hihi..

tapi babi rasanya enak coi.... 8) 8)


hawhawhaw

Tapi gw gak doyann... :x

Kalo jerawat g ada tipsnya nih buat ngilangin scr cepet!

1. Pas jerawat ente keluar, jangan dipegang! Ini wajib, biar ngga kena bakteri.
2. Jangan dipencet, emang sih ngegemesin, tapi kalo emang ga tahan n pengen dipencet, baca aturan di bawah.
3. cuci muka pake air hangat n sabun yg antiseptik (kalo bisa yg hipoalergenik)
4. pake kapas/cotton bud yg dicelup air anget, tempelin ke jerawat krg lebih 1 menit trus ganti pake kapas/cotton bud yg dicelup air dinging (jgn terlalu dingin) n tempelin ke jerawat.
5. Ulangin proses di atas sampe kira2 10-15 menit (gonta-ganti air anget/dingin)
6. Ini buat buka pori2 n ngilangin bakteri.
7. Biasanya kalo jerawatnya dirawat dgn cara ini scr teratur, dalam bbrp hari bakal ilang

Kalo emang mau dipencet, u musti bersihin tangan n jerawat pake sabun n air anget. Jerawat yg boleh dipencet itu yg udah putih banget. Pencetnya pake cotton bud, jangan pake kuku, sampe cairan putih n dara keluar. Kalo uda dipencet, cuci muka lagi pake air hanget :D

Masalah diet, yg penting niat n giat XD

Faktanya, makan yg paling banyak itu bolehnya di pagi hari. Ada pepatahnya buat makan diet "Jadi raja di pagi hari, pangeran di siang hari, n pengemis di malam hari" alias pagi2 makan paling banyak, siang agak dikid, n malem paling dikid.

Makan sayur n buah, kalo bisa yg seger (lalap/salad yg mentah) jangan ditumis (as numis pake minyak). Kalo masak pake minyak jagung yg non kolesterol, daging jgn dimakan banyak2. Trus yg pasti olah raga!

Tipe badan org beda2, ada yg cuma makan dikid bisa turun beratnya, ada yg udah diet gila2an baru turun dikid, juga ada yg makan banyak badannya segitu2 aja. Yg jelas olah raga paling bagus lah. Tapi olah raganya yg sinambung kyk renang, senam, lari, jangan olah raga basket/main bola kurang efeknya. Apalagi mancing XD

Mmm g wkt itu renang selama bbrp hari turun 5 kilo...

@Amel

Wow pnjsln loe lgkp bgt..
Bknya mkn plh byk siang hari ya/
Gw seh srg dgrnya gituh..
Krn siang tuh byk kgiatan..
jd gpp mkn nyk..

@Cindy..
Loe diet model apa cin?
U diet?

Hmmm...
Gw rasa diet loe udah tepat..
Hehehe gak begitu xtrim lah..
Hooaaalllaahhh Cin...
Gw pgn gendut aja susahnya stg mate...
Knp yg laen gampang yaa..

WAH.. BACKGROUND CAFE BM DAH BARUUU...
BAGUSNYAA... :oops:

@Cindy: Kyknya u gak gendut deh...coba itung Body Mass Index u ajah... Berat segitu normal kok (tergantung tinggi sih). Mendingan olahraga ajah, biar ada ototnya, kalo turun berat doang nanti malah bukannya langsing tapi ceking.

@Merry: Tergantung Mer, kalo lo lebih aktif setelah sarapan daripada setelah makan siang, silahkan makan siang yg plg banyak. Tapi normalnya sih, kebanyakan org lebih aktif setelah sarapan n energi yg kita dapet pas sarapan biasanya masih tersisa buat entar siangnya.

Banyak banget mitos ttg diet. N yg g perlu kasi tau, sebaiknya jangan diet WRP. Kenapa? Meski dihitung scr kalori diet WRP emg bisa nurunin badan, tapi makanan WRP yg lo konsumsi itu ga filling (ga kenyang) n bisa bikin sakit maag! Mendingan diet biasa aja ditambah suplemen diet kayak Trim Spa dan obat2 semacam itu yg udah terkenal mereknya (jangan percaya iklan2 diet yg suka disebar2 dan ga jelas itu).

sebagai catatan, diet alias mengurangi makan bukan hal bagus buat nurunin berat badan n jaga bentuk tubuh. Cara yg bener adalah penurunan berat badan dlm jangka panjang.

Selebihnya mengenai diet g masukin ke thread baru silakan di liat...
https://cafebm.indonesianforum.net/love-life-s-and-friendship-f5/diet-berat-badan-t133.htm

don...
mo diet mahh...
coba vgetarian dhh...
soalny, sodara g dlu jg agk b'daging gt..
da gt, d vgetarian...
makan na ttep 3x shari sehh...
tp ttep kurusan koq...
y u kao gk isa bner2 gk mkn daging gt y, makanny kurangin...
kae sepiring nasi y 1/2 ptg daging, sisany sayur...
n buat jerawat seh, setau g...
kao u mw, ad 1 cara tanpa hrs pke obat...
tp sengsara bgt....
yaitu, pantang makan...
jd u makanny pure cuman d'rebus doank...
sayur jg d'rebus doank..
setitik minyak pun gk bole ad...
kata cc g, muka tmen ny jd bersih seabis pantang makan...
tp y g gk kuat kao tiep ari makanny cuman d'rebus doank...
jd y,g k dokter... hehehex...

@Cindy: susu emang bikin kenyang tapi sementara, sebab susu itu cairan, ngak bisa diremas sama otot ginjal. Kalo u gak sakit lambung gara2 WRP berarti lambung u masih bagus. Gw wkt itu diet WRP, jam 4 pagi lambung gw sakit bukan main gara2 gak terisi XD

Vegetarian memang bagus kok, yg penting jgn ada minyak gorengnya, soalnya kalo u ngak ngonsumsi banyak minyak, kulit pasti muluzzz

Tapi klo masalah kulit, makan begkoang mentah aja, enak lagi manis2 seger! Makan tiap hari, dijadiin cemilan sekaligus buat diet boleh juha tuh. Lidah buaya juga bagus buat kecantikan, coba minum es lidah buaya (tapi jgn minum airnya yg mengandung gula ntar gemuk n diabetes :P)

Yg jelas buah2an yg warna daging buahnya putih itu bagus deh buat kecantikan!

Klo mslh diet, jjr gw kurang mengerti..
Krn seumur idup gw blom prnh diet.. hehee...

Ko mslh make up, maybe gw bisa ikutan. hehe..

Ow gw suka tuh makeup mer!
Gw suka nuansa earthy dengan warna2 cokelat, sayang bedak yg gw temuin warnanya gak ada yg bener2 cokelat wkwkwk...

Peralatan makeup gw sih, two way cake Pixy, Mascara Volume Express Maybelline, Lipgloss n Lipstick dr Maybelline juga.

Gw suka bgt make warna merah darah buat lipstik (bakat Gothic) tapi kesannya jadi berlebihan klo buat jalan2...jadi gw akhirnya pake warna yg agak pink/orange...

iy emank..
Make up itu lebih baik jgn sering" dipake..
Bedak jg..
Krn bisa mnyebabkan keriput.
Krn , pori" kita jd tertutup..
Klo ada acara tertentu aja pakenya..
Supaya selalu awet muda. HheHE..

ia tuh...

jgn sring pake bedak...

yg gw tau si cpet kriput ktnya...

haha...

oh iaa...

biar rambut cpet panjang gimanaaa...

hahahah...

XD

kramas ajah sering2 pake sampo apa ajah psti rambut cpt panjang.................

Abis keramas, jemur di matahari, tar jadi rambut gw

hMM.. kTANYa.. kLO keramas tiap hari, bisa mnyebabkan kerontokan..
Akibat paling parah adalah kebotakan di hari tua..
So, yg alami ajah..
Jgn diingetin.. Tar lama" jg tiba" udah pjg..

ia juga c..

gw kramas tiap hari jd suka rontok gtu rambut gw..

hahaha..

dahlah mndingan gw gag usah inget2in dl dah..

hahaha..

XP

Kata bokapnya justian seh gitu..
Bisa botak. Itu krn pglmn pribadi.. hehe

Quote :

Rambut yang gugur dan jatuh di bantal, adalah hal yang normal terjadi. Dengan catatan rambut rontok tidak melebihi 50-100 helai per hari. Bila jumlah yang rontok lebih dari itu, bisa jadi disebabkan oleh kondisi kesehatan Anda yang kurang prima. Mulai dari nutrisi yang jelek, kurang istirahat, atau pun diet ketat.

Sumber: Sunsilk Beauty Hair by Cosmopolitan.

Gw nga tau keramas tiap hari itu bisa nambahin jumlah rambut rontok apa engga, tapi yang jelas rambut kalo dikeramas itu kelembaban dan kadar minyaknya hilang. Kalo rambut lo berminyak, silahkan dikeramas sering-sering, sebaiknya setiap hari. Tapi kalo rambutnya kering, dikeramas tiap hari...wuih bisa tambah gersang....

Woi...

Berat gw turun 8 KG nich...

Gimana Cari Naikin Lagi??


Arggg.. Saya menjadi kurus...

Kok bisa seh turun sebanyak itu? Diapain emangnya? Baru sembuh sakit? Kalo turunnya ngak wajar, ngak baik tuh.

Gemukinnya...ya makan aja yg banyak tapi yg bergizi, jangan kebanyakan lemak, kolesterol loh D:

Gara2 Sakit cacar..

sedihnya..

dah tanda di badang gak ilang2....

EDITED :p

Mgkn yg paling cepet, minum vitamin napsu mkn..

Iya tuh, minum aja suplemen yg nambahin nafsu makan...

Buat ilangin tanda2 bekas cacar di badan, coba pake sabun yg mengandung sulfur...kalo bisa mandi berendem ke tempat2 rendeman yg mengandung belerang